院長からのメッセージ Q&A編6

 

 

断酒をして、改めて人とコミュニケーションを取ることが苦手という人がいます。< ?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

自分の殻に閉じこもってしまい、それを改善する方法が分からないと訴える人もいます。

私は、「閉じこもっている」という見方も出来るかも知れませんが、一方では一人で静かに過ごせる力があるとも考えます。自分を卑下せずに、親友に語りかけるように、自分に語りかけ、励ましながら、次のことを実践に移すことを提案します。

まずは自分の人間関係を絞ってみて下さい。どんな人に対しても、陽気でいつも明るくにぎやかにという世間のメッセージに惑わされてはなりません。身近な大切な人との人間関係に絞ってみる。そして、その絞った人間関係の中で、感謝の言葉「ありがとう」から習慣にして行けば、ほぐれて行くでしょう。また、相手の良い所を探して行くことも良いでしょう。

重要なお知らせ

第3日曜日(合同例会断酒表彰)変更について

 
 
断酒をして、改めて人とコミュニケーションを取ることが苦手という人がいます。< ?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

自分の殻に閉じこもってしまい、それを改善する方法が分からないと訴える人もいます。

私は、「閉じこもっている」という見方も出来るかも知れませんが、一方では一人で静かに過ごせる力があるとも考えます。自分を卑下せずに、親友に語りかけるように、自分に語りかけ、励ましながら、次のことを実践に移すことを提案します。

まずは自分の人間関係を絞ってみて下さい。どんな人に対しても、陽気でいつも明るくにぎやかにという世間のメッセージに惑わされてはなりません。身近な大切な人との人間関係に絞ってみる。そして、その絞った人間関係の中で、感謝の言葉「ありがとう」から習慣にして行けば、ほぐれて行くでしょう。また、相手の良い所を探して行くことも良いでしょう。